最近
タメ寝、タメ起きの繰り返しです。。
いっかいに28時間くらい起きてて、そのあと18時間くらい寝たり。。
そんな日々が続きます。。
これは肌も荒れるわけです。
でも本当にしょうがないですね、こうやって自分の好きなことをやっているんだから。
音楽をやっていくなら、特にDTMをいじるのなら、
生活リズムはくるって当たり前ですし・・
そうやっていいものができていく職業だから、体力がないとやっていけませんね、ほんとに。
でも、歌い手としては、普段の生活リズムがすごく重要になってきて、
ライブ前なんかは、ほんとに睡眠と栄養が重要になってくるんですよね。
お酒だってなるべくは1週間くらい前から飲んじゃいけないし、お風呂はいったあととかも体やわらかくしたり
何気にラジオ体操とかもすごく重要なんですね。
私はDTMの生活リズムをとりながら歌も歌っている、という感じなので
そればっかりは歌い手失格でございますね。
もっと体、のどをいたわってあげないとです。
生活リズムしっかり保てるようにがんばりまーす☆